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酸爽一夏!自制柠檬茶,清热解毒,还能美容哦

发布日期:2024-04-23 12:11:11

夏日炎炎,来一杯清凉解暑的柠檬茶,这可是不能少的!不过市面上很多的柠檬茶都加了很多糖,而且价格也不菲。现在,小编来分享一下自制柠檬茶的制作方法,既健康又可以省钱!

材料:

  • 柠檬 1个
  • 熟茶叶 3克
  • 蜂蜜 适量

步骤:

  1. 将柠檬清洗干净,切成片状,备用。
  2. 将3克的熟茶叶放入茶杯内,放入适量开水,焖泡10分钟左右。
  3. 将焖好的茶叶倒入杯子里,放入柠檬片,加适量的蜂蜜调味即可。

好了,一杯自制柠檬茶就完成啦!一份清凉,一份美容!柠檬茶含有柠檬酸,有助于加速新陈代谢,对消除疲劳、美容养颜同样有益。而蜂蜜则具有滋润肌肤、提高免疫力的作用。不仅如此,柠檬茶还可以清热解毒,防暑降温,是夏日必备饮品哦!

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