夏日炎炎,来一杯清凉解暑的柠檬茶,这可是不能少的!不过市面上很多的柠檬茶都加了很多糖,而且价格也不菲。现在,小编来分享一下自制柠檬茶的制作方法,既健康又可以省钱!
材料:
- 柠檬 1个
- 熟茶叶 3克
- 蜂蜜 适量
步骤:
- 将柠檬清洗干净,切成片状,备用。
- 将3克的熟茶叶放入茶杯内,放入适量开水,焖泡10分钟左右。
- 将焖好的茶叶倒入杯子里,放入柠檬片,加适量的蜂蜜调味即可。
好了,一杯自制柠檬茶就完成啦!一份清凉,一份美容!柠檬茶含有柠檬酸,有助于加速新陈代谢,对消除疲劳、美容养颜同样有益。而蜂蜜则具有滋润肌肤、提高免疫力的作用。不仅如此,柠檬茶还可以清热解毒,防暑降温,是夏日必备饮品哦!