多囊卵巢综合症是一种常见的生殖内分泌系统疾病，致病原因很复杂，既有遗传因素，也与生活方式、环境因素等有关。该病主要表现为月经周期紊乱、不孕不育等症状，还会与其他健康问题如肥胖、糖尿病、心血管疾病等相关联，严重影响女性生育和健康。
多囊卵巢综合症患者需要改善生活方式，加强运动，控制体重，戒烟限酒。此外，还可以通过饮食调理来缓解症状，比如增加蛋白质、纤维素和维生素摄入，减少饱和脂肪酸、糖分和盐分的摄入。饮食上还需注意少吃巧克力、咖啡等食物，这些食物会导致多囊卵巢综合症患者雄激素水平升高。
除了生活方式上的调理，多囊卵巢综合症患者还需密切关注月经情况，避免自行用药，应按医生要求操作，如计划生育等可以在规定时间内服药。此外，中药调理也是一个不错的选择，一些临床证实的中药可以有效缓解症状，但需在医生指导下使用。