在我们的童年里，或多或少都会听到类似于“好读书不好读书，读书只读好书”这样的警句。警告我们不可读杂书、浪费时间，而应把时间花在对自己有帮助的书籍上。但是，在我们成长的道路上，其实阅读不只是看书这么简单，并不是每个人读书效率都能够达到最佳状态，很多人会在阅读过程中感到疲劳、枯燥乏味，无论是为了学习还是为了娱乐，如何提高阅读效率成为了一个需要解决的问题。
首先，我们要逐步增加阅读时间。就像跑步一样，身体需要适应一个过程，慢慢地增加跑步的时间，阅读也是如此。每周逐渐增加自己的阅读时间，可以借鉴番茄工作法，每次阅读一个番茄，然后休息一会儿，接着开始下一个番茄，逐渐地提高自己的阅读效率。
其次，我们可以尝试采取多种阅读方式。例如，以速读的方式来阅读，只关注关键词和语句，这样可以帮助我们快速了解文本的大意，为后续深入阅读打下基础。另外，也可以采取“扫读-精读-复述-总结”的阅读方法，分别从大局出发、深入思考和总结归纳等方面，来提升阅读效率。
最后，我们要学会优选阅读的内容。选择适合自己、能够激发自己兴趣的内容，可以让我们更容易进入状态，提高阅读效率和兴趣。另外，对于本身已经学有余力，了解基本知识后即可极大程度地自学，可以借鉴一些大学课程，选择适合自己的专业课程视频进行学习。
在这个讲究效率的时代，学会提高阅读效率，可以为我们提供更多的时间来阅读更多的书籍和文章，不断地扩展自己的知识和眼界。