道，是个非常深奥的概念。在老子看来，它是自然之道，是一种天地的规律，宇宙之道。我们通常所说的管道、技术等只是认识中的道，而非本体中的道。老子认为，只有遵循道的原则，才能活的更加自然、简单、优美。道成育万物，也包括了我们的生活，接下来我们来看看老子思想如何影响我们的生活。
人们常说「活在当下，快乐源于内心」，这正是道的体现。不要被杂七杂八的琐事干扰，反而要享受当下的美好。活在当下，能够让人更容易拥有幸福感。另外，老子认为，顺其自然才能走得更远。在现代社会，我们经常会为一些不必要之物而劳累，这是因为我们太过于追求，而道则是告诉我们，让步，自然而然，不要为一些无用之物而重复辛劳。当你能顺势而为，轻装前行，你才会更有可能在人生中取得真正的进步。
老子还说过：「智者常清静，因此心得安；愚者常悫扰，因此心乱。」这表明，我们需要更多的冷静来面对生活，也需要放松自我的心态来享受生活。生命中有太多不确定因素，而许多时候，我们不是掌控生命的播种和收获的过程，而是让时间和自然的力量决定。所以，在生命中想要保持健康、坚强，让自己的身体和头脑充满精神，你需要内心深处的平静和安宁，这才是保持最佳状态的不二法门。
道虽然很深奥，却贯穿了人的一生。遵循道的原则，会让我们的生活更加简单，走得更远，更好地享受生命的美好、类似打坐、冥想、音乐、花草等等，极大地有助于人内心的平静。在现代，很多人总是走得太快、太远、疲惫，这时不妨沉下心来，寻找老子思想的指引，去遵循道的抉择，一定会获得更美好的生活。
