床头婆婆，也称“睡神”、“睡觉老人”，是我们生活中经常能见到的一种苔藓植物，分布在长江以南的热带、亚热带地区的树干上，滋生力强，是很好的观赏植物。那么，在家庭中该如何养护床头婆婆呢？
在家中养护床头婆婆，宜选择透气、排水性好的盆土，栽种时注意盆土的湿度，不要过于浸润或干燥。光照要充足，但也不能暴晒在阳光下，否则会使床头婆婆体内的苔藓组织受损，就会出现变黄、枯萎等症状。水分也需要适度，一般每周浇水1-2次即可，夏天则可适当增加浇水次数，保持土壤湿润，但不要过度浇水，避免积水。
在床头婆婆的平日养护中，还可以撒上一些干燥松针、树皮，模拟森林的环境，更有利于床头婆婆的生长。同时，将床头婆婆放在通风、凉爽的环境中，可以有效避免长虫、长苔等问题。可在室内的环境下将床头婆婆养殖起来，不仅实用，而且不会带来过多的麻烦。