爱来了别逃，怎样才能留住爱情

爱来了，很多时候我们总是有些以往的阴影、时刻牵挂，而总无法游刃于幸福之中，于是不少恋人纷纷选择逃避，觉得这样便可避免痛苦。

然而，爱情并非只有甜蜜，还有坎坷不平的道路，经历过挫折的感情会更加珍贵而能够垒高情感围墙的经历才能让感情更加紧密。所以，当爱情来临，望你不要轻言放过，也不要轻易逃避。

首先，要学会与自己相处，掌握自己的情绪。心理健康的人，能真正做到身心合一，准确地知道自己的想法，只有先知道自己的想法，才能听清对方的心声，才有利于恋情的稳定发展。其次，要与对方相处，了解对方的喜好，培养共同爱好，缓解日常生活的压力，培养互相理解的感情，增进感情了解，这样才能营造出一个稳定的恋爱环境。

最后，爱情需要比经营更大的精力和耐心。所以，当你的恋情处于某种危机状态，或者不如你想象中美满时，不要轻易抛弃，试着去寻找一种解决方式。如果无法化解危机，也要学会“善别”，不要留下遗憾与恨意。