Moment 是一款由纽约设计师 Marc Jensen 和托马斯·贝尔设计的应用，直译过来的中文意思是“时刻”，这款应用主要是为那些想要减少手机使用时间的人们提供帮助。
这款应用主要通过三种方式来鼓励用户减少手机使用时间。
- 锁定功能：一旦你锁定了应用，就必须等待几分钟才能再次使用，这样可以让用户有意识地减少手机使用时间。
- 统计时间：应用可以记录用户使用应用的时间，并向用户展示他们每天使用手机的时间，引导用户减少浪费时间的行为。
- 挑战模式：应用可以为用户提供一个挑战，要求用户在规定时间内不使用手机，通过这种模式，鼓励用户体验更加广阔的生活领域。
除此之外，Moment 还有一些其他的功能，例如定时提醒，专注模式等，这些功能可以让用户更好地利用时间，提高生活效率。
在当今社会，手机已经成为了人们生活的必需品，但是过多地依赖手机也会让人们失去更多的机会去体验真正的生活。因此，Moment 的中文翻译时刻所蕴含的“珍惜时间”的意义非常值得我们去思考，也为我们提供了一个新的方式来改善我们的生活。
