心悸是指心跳过快或不规则的感觉，常见于焦虑、紧张、运动过度等情况下。心悸也可能是心脏疾病或其他健康问题的症状。正常情况下，人的心脏每分钟跳动60-100次，但当人们感到紧张或激动时，心率可能会加快。如果你感到频繁的心悸或心跳不规律，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。
心悸有时可能是一种相对无害的生理反应。例如，当你处于紧张的情绪状态下，你的心脏会加快跳动，这是身体的一种应激反应。然而，心悸也可能是心脏疾病的症状之一，如心律失常、心肌病等。如果你的心悸伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难、晕厥等，应及时就医进行检查。