2019年潮汐表是描述中国各城市潮汐情况的一张表格，表格分别从1月到12月，记录了每天的潮汐变化时间和幅度。通过查看潮汐表，可以帮助人们选择合适的时间进行海边运动，尤其对于爱好水上运动的人来说，掌握潮汐时间非常重要。
根据2019年的潮汐表，全国主要海港城市的潮汐情况如下：
厦门：今年厦门港的潮汐情况较为平稳，基本上上午是涨潮，下午是退潮，潮差在1-2m之间。
青岛：青岛港的潮差较大，有时会达到3-4m，需要特别注意潮汐变化。
大连：大连港的潮汐变化比较规律，但潮差较小，只有0.5-1.5m左右。
上海：上海港的潮差在1.5-2.5m之间，潮汐变化相对平稳，适合各类水上活动。
广州：广州港的潮差在2.5-3.5m之间，潮汐变化相对较大，需要注意潮汐变化情况，特别是在潮汐变化异常的情况下。