《年代文里的炮灰真千金》(The Cannon Fodder Daughter in a Historical Drama)是一部备受追捧的年代文小说，也被改编成了电视剧。小说和电视剧的主角袁莉莉是一位前世穿越到古代的女孩子，从最底层的小人物一步步走向翻盘的人生巅峰，最终成为了一位真正的千金。
小说和电视剧都以袁莉莉的成长路线为主线，展现了她在古代做千金的艰辛历程。她先是穿越回到一个庶女身份的家庭里，接着被送到一个名门望族中做媳妇，但最终还是被抛弃，回到了原来的家庭中。经过各种各样的考验，袁莉莉勇敢地追求自己的爱情和事业，凭借自己的智慧和能力，最终打败了敌人，成为了真正的千金，也获得了幸福的生活。