柿子是秋季的主要水果之一,风味独特,有着不同于其他水果的甜和咸味道。而柿子的养分也很多,含有硒和多种维生素能有效补充身体所需。但是,大家千万别在空腹的情况下吃柿子,这对身体可不好。
空腹时,胃部会分泌胃酸,这时候进食柿子会使胃里的胃酸与柿子中的鞣酸发生反应,就像在胃里放入生铁一样,一定会形成胃结石!胃结石一旦形成,就会有着慢性胃炎,反复上腹痛以及胃动力低下等不良反应。如果经常空腹吃柿子,还会产生消化不良,严重还可能造成胃出血或者胃穿孔。
所以,大家在吃柿子的时候千万不能空腹吃,要结合饭后再食用,能够很好的保护我们的身体健康!