求生倒计时?不要慌，这份应急清单帮你应对危机

最近国内新增的疫情数据引起了人们对生存的担忧。那么在不可预知的危机情况下，我们应该如何做好防范应对呢？这里提供给大家一份应急清单，帮助您在紧急情况下高效应对。

必备物品

• 大容量充电宝
• 空气净化器
• 防护口罩
• 医用手套
• 紧急避难柜

基本技能

1. 基本的野外求生技能
2. 火种和雨衣的使用技巧
3. 应急自我救治技能

注意：若预算充足，可购买紫外线消毒灯等物品，以确保个人卫生安全。

在重视卫生的同时，不要忘记心理应对，尽量保持平常心，不要恐慌。危机就是转机，我们相信经过自己努力和科学的方法，一定能够渡过难关。