孩子的记忆力是学习成绩的重要保证,那么要如何提高孩子的记忆力呢?下面为大家介绍几种简单易行的方法。
1. 听音乐
适当听一些轻音乐,如古典音乐,对提高孩子的记忆力也是有好处的。
2. 联想记忆
告诉孩子,记忆是需要我们自己去创造的。通过让孩子在脑海中构造和联想一些事物,它们就会给记忆留下深刻印象。
3. 注重饮食
适当增加孩子的膳食中维生素B1和蜂蜜。维生素B1有益于神经元的正常功能和代谢,而蜂蜜则是非常有营养的食品,常喝一杯蜂蜜水也可以提高孩子的记忆力。
4. 运动
适当的运动可以让孩子的身体得到锻炼,也可以增强记忆能力。
5. 增强视觉印象
让孩子多看一些图书或图片,也可以让孩子在使用文具时选一些颜色鲜艳的文具,以此增强视觉印象,提高孩子的记忆力。