桑榆之年，经常出现在我们的日常生活中，对于很多人来说还是有一些陌生。那么，桑榆之年到底是指多少岁呢？桑榆之年的含义又是什么呢？
桑榆之年一般指50岁，是我国一种古老的年龄计算方式。而桑榆之年这一说法也有一定的来历。在我国古代，有一种习惯，那就是每年老者的生命树都会长高一年，生命树的寿命到50年的时候，也就是人的年龄到50岁的时候，快速的衰老，所以称之为“桑榆之年”。也就是说，50岁是人的一种生命的分水岭，是人生的一个重要时刻。
许多人都认为，桑榆之年是一个人迈出人生的一个里程碑，也是人生的一个转折点。到了这个年龄，人的精气神儿都会发生变化，人也会逐渐明白什么是真正重要的东西，对于一些不必要的争执，不必要的忧愁也会逐渐淡化。因此这个年纪也是一些人事业的转型期，许多人也会有更加明确的人生目标和方向。
桑榆之年虽然是一个比较简单的概念，但是却也代表着一种生命的变化和人生的转型，这也是一个需要我们重视的年龄点。